在论文写作过程中，建议在论文初稿完成后、论文定稿前的阶段使用知网查重工具进行查重。这个时候可以及时发现文本相似度高的部分，避免后期修改带来的麻烦。同时，也可以在投稿前使用知网查重，确保论文原创性，提高论文通过率。

知网查重是保证论文质量和学术诚信的重要步骤。建议在论文初稿完成后，进行知网查重，及时发现和修改文本相似度高的部分。在论文定稿前再次进行查重，确保论文的原创性和学术价值。此外，在投稿前也要进行查重，以避免因抄袭问题而影响论文的发表。